JFMC 2026 — Québec · 18 — 20 novembre · Save the date

« Du savoir au
pouvoir d'agir »

Food is Care

FR | EN
« La pensée n'agit pas.
C'est par et dans le comportement
que le changement s'opère. » F. Roustang
Manifeste d'ouverture

Le goût du soin,
le soin du goût.

L'alimentation est un acte de soin —
soin de soi, soin de l'autre, soin du monde.

La Médecine culinaire est une pédagogie capacitante qui conjugue connaissances médicales, nutritionnelles et l'art culinaire pour rendre capable d'agir.

Université Laval
Faculté de médecine
CHU de Québec
Recherche clinique
Discipline francophone
Première mondiale
Atelier de Médecine culinaire — instant sensible

Atelier culinaire immersif, JFMC 2025

Mission · Vision · Légitimité

Une discipline qui relie
le savoir au pouvoir d'agir.

Mission

Le goût du soin, le soin du goût.

Nourrir le changement du soin
par et pour l'alimentation —

du subir à l'agir, par le geste incarné
qui rend capable et relie.

Vision

Chaque geste, un acte de soin.

Un monde où chaque geste alimentaire
devient acte de soin partagé —

pour des vies magnifiées et une santé commune, humaine et planétaire.

Légitimité

Une discipline ancrée.

Première université francophone mondiale à offrir une formation accréditée en Médecine culinaire.

Approche fondée sur 30 ans d'expérience en épidémiologie nutritionnelle (Harvard, Université Laval, CHU de Québec).

On n'agit pas mieux en pensant mieux
— on comprend mieux en agissant.

Formule signature · Médecine culinaire
La praxis incarnée

Quatre verbes —
une seule conviction.

RessentirLe corps habité
Instant d'extase sensorielle, JFMC 2025

Le plaisir n'est pas dans l'objet, mais dans le corps habité. L'intéroception viscérale guide la décision avant la pensée — sentio ergo sum.

AgirLe geste incarné
Atelier en cuisine

La pensée n'agit pas. C'est par et dans le comportement que le changement s'opère. La main pense autant que la tête : elle découvre en agissant, comprend en transformant.

CapabiliserLe pouvoir d'agir
JFMC 2025 — atelier pédagogique en action

La capabilité — la liberté réelle d'agir — ne s'enseigne pas, elle s'incarne dans le soin. Soutenir les capacités d'agir et élargir l'espace des possibles.

RelierLa table commune
Cuisine joyeuse — chef Olivier en partage

Cuisiner, partager, transmettre. Soin de soi, soin de l'autre, soin du monde. Vivre, c'est être en relation — l'isolement est une négation du vivant.

Évènement annuel · Invitation

3e Journée francophone
de Médecine culinaire.

Save the date

JFMC 2026 — Québec

18 · 19 · 20 novembre 2026 Université Laval — École hôtelière de la Capitale


Trois jours pour penser autrement le soin par l'alimentation.
Soirée grand public,
journée scientifique,
demi-journée thématique sur la misère alimentaire.

Programme préliminaire · Communication officielle imminente

Ce que vivent celles et ceux qui apprennent

Témoignages — depuis le terrain.

Je suis tellement contente de ma journée… Je flotte. Ça me donne espoir. Et ne pas me savoir seule, me porte. C'est mon plus beau congrès à vie. Ça me fait vibrer… encore et encore. J'ai l'impression de me joindre à une communauté, une belle communauté, vivante avec une approche tout à fait différente, et qui rejoint mes valeurs profondes.

Médecin participante · 2e JFMC

« C'est la première fois que j'ai ressenti de la nostalgie à la fin d'un cours ! »

MED-1939 · Cohorte 2025

« Au début, j'étais sceptique quant à l'utilité de cuisiner dans ma formation médicale. Maintenant, je comprends que c'est essentiel pour conseiller efficacement mes patient·e·s. »

MED-1939 · Cohorte 2025

« Nous sommes beaucoup plus engagé·e·s lorsque nous mettons la main à la pâte au lieu de simplement écouter des cours magistraux. »

MED-1939 · Cohorte 2025

Pr. Michel Lucas en conférence
Le fondateur

Pr. Michel Lucas — fondateur de la Médecine culinaire.

Docteur en épidémiologie nutritionnelle (Université Laval), postdoctorat en épidémiologie nutritionnelle (Harvard), chef cuisinier diplômé (École hôtelière de la Capitale) et professeur titulaire à la Faculté de médecine de l'Université Laval.

Plus de 30 ans d'expérience clinique, scientifique et culinaire. Initiateur des deux comités scientifiques et coordonnateur de la démarche francophone internationale.

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